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多吃玉米西红柿可养护血管

...:含有较多的维生素P,能加强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

醋可防感护肝 吃法也就有讲究

...,安排体液酸碱度,利于吸收,预防衰老,杀菌抗病毒,防治瘦削,抑杀蛔虫、蛲虫等寄生虫,抗癌,美容护肤,醒酒等12大保健功效。  特别春天是感冒流行季节,食醋熏蒸可以预防感冒,是预防流感的佳品,用食醋、红糖...

CIO:移动医疗步入启动期并进入高速成长阶段

...会稳步推进,医疗信息化在推动医疗资源共享和重大疾病防治方面所发挥的作用逐渐加大,云计算、移动应用、社交网络媒体等新兴技术开始应用到医疗卫生信息服务业务中,其中移动医疗步入启动期并进入高速成长阶段。据IDC...

万余人有了“24小时医生”

...今年查了高的,明年依旧高。  实际上,体检只是疾病防治工作中的一部分,是一次性的行为。市人民医院保健体检中心主任韩全水提出“1天体检,364天的健康呵护”的观念。他强调,关键是要转变观念,由重“治疗”到重...

女人春季养生不穿低腰裤不露脐

...,故名大椎。大椎穴有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。  5、少穿钢托内衣  乳罩内衣的钢托是为了使乳房坚挺,实现曲线美,但从生理上讲尽量...

养生菜-海带生地瘦肉汤

...生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。  中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。...

熟土豆冷藏后食用更有营养

...里排第一位。土豆还含大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。中医认为土豆有和胃、调中、健脾、益气的功效,常吃有益于身体健康。  这么好的土豆,正确的吃法也很重要。生活中大家都习惯把土豆做熟后趁热...

嗜糖上瘾 “甜食综合症”损健康

...也不要超过30克;少吃巧克力;睡前不吃甜食。限糖节食是防治肥胖症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病及糖尿病的非药物治疗方法之一,以上诸病患者应控制糖和含糖食物的摄大量,以防止病情加重[/td][/tr][/table]

上班族8大饮食坏习惯需要改

...适量饮酒对人体有益处,与酒精能升高高密度脂蛋白(可防治动脉粥样硬化发生、发展)、抗血小板血栓形成和提高人体对胰岛素的敏感性有关,对防治冠心病、糖尿病有一定效果。  但是,任何事情都要适可而止,过量饮酒则...

看小米如何调理气虚

...会凝聚一层膜状物,这就是“粥油”,它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。  山药:人称“神仙之食”。《本草纲目》里说:“山药益肾气,健脾胃,止泻痢,化痰涎,润皮毛。”山药能补肺、脾、肾,适合各种体质...

吃水果也“有道” 7误区勿踩

...皮削去,以为这样就可以防止污染、安全享用。其实为了防治害虫,很多农药是施在根部的,也有一些直接打入树皮内,从内部解决害虫问题。这类施药方式造成的残留,显然是无法用削皮解决的。  水果当中营养素含量最高...

刘邦好桑椹 补益肝肾滋阴养血

...椹能预防动脉硬化,健脾助消化,乌发美容,防癌抗癌,防治便秘和营养作用。  桑椹在临床上多用于治疗虚弱不足等症。如取桑椹洗净、晾干,炼为蜜膏,即为桑椹膏,可治头痛、头晕、唇干口燥、腰酸腿软、久咳及瘰疬等...

预防乳腺癌 多吃水果远离威胁

...研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳...

男性附睾炎日常饮食药膳

...是有别于药物治疗的最大特点。药膳多是平和之品,但其防治疾病和健身养生的效果却非常显着。药膳食疗的特点在于良药可口,服食方便。药膳的主要原料之一是中药。制作药膳要遵循中医原理否则就会出现差错或影响效果。...

放慢衰老速度从脚开始保养

...头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。  三、高抬贵脚:每天将双脚跷起2-3次,平或高于心脏,此时脚、腿部血液循环旺盛,下肢血液流回肺和心脏的速度加快,得到充分循环,头部可得到充足而...

食疗加日常护理还你乌黑秀发

...用。并且在黑豆中还含有丰富的粗纤维,可以有效地起到防治便秘的功效。从五行列表中我们可以看出,黑色入肾,因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效。特别是对于女性来说,黑豆中所含有的异黄酮还能分泌雌激素,...

柴胡解热镇咳 防治感冒良药

本帖最后由雨晨663525于2013-3-513:16编辑柴胡之所以能防治感冒主要在于其具有以下几种功效:  1.解热作用:柴胡中含有柴胡皂甙和挥发油,对多种原因引起的发热均有明显的解热作用,且具有毒性低、退热迅速的特点。  2....

江苏常州确认130名警察被接种过期疫苗

...公安两名民警被发现疑似麻疹症状,按照消除麻疹的相关防治要求,武进公安40岁以下民警必须应急接种麻疹疫苗。3月1日,由马杭卫生院对相关民警开展预防性应急接种。在接种的过程中,一位民警发现疫苗包装盒上的有效期...

中国罕见疾病防治联盟成立

2月28日是第六个国际罕见疾病日。2月27日,中国罕见疾病防治联盟在山东省济南市成立。我国第一个罕见疾病国家科研项目——国家科技支撑计划《中国罕见疾病防治研究与示范》同时启动。  联盟由来自北京、上海、广东、...

春季养生攻略 教你养阳养阴养肾

...这就是祖国医学所说“春气者诸病在头”的原因。其饮食防治方法是,每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶频频饮之。另外,还可用用芹菜250克,红枣10枚,水煎代茶饮。养脾祖国医学还认为:“春日宜省酸...